NOS HEMOS MUDADO A...

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www.serdoulas.com

martes, 17 de marzo de 2015

PRÓXIMAS ACTIVIDADES EN SERDOULAS



NUESTROS HORARIOS EN A CORUÑA:


-MARTES:
* Yoga para embarazadas desde la semana 12 de gestación, desde las 17h.
* NUEVA CLASE!! Yoga para tu peque de 1-3 años de edad (opción a que vengáis mamá o papá también), desde las 18h.

 -MIÉRCOLES:
* Consulta con Asesora de Porteo Respetuoso desde las 17h.
* Consulta de Doula, desde las 18h.



-JUEVES:
* Yoga para mamá y su bebé hasta 1 año de edad aprox., desde las 11h.
* Yoga familiar desde las 17h.
* Recuperación Física Posparto (Hipopresiva-Pilates) con o sin tu bebé, desde las 18h.

  *************OTRAS ACTIVIDADES...*************** 


lunes, 16 de marzo de 2015

PARA PAREJAS Y MUJERES EN ESPERA DE UN BEBÉ: CONSCIENCIA Y MOVIMIENTO EN EL PARTO 18/01/2015


Este taller tendrá lugar el 29/03/2015 en horario de 10 a 14:30h.


A través de los distintos movimientos, respiraciones y posturas que presentaremos en este taller esperamos ayudar a que tengáis opciones que utilizar en el momento que deseéis del parto, cuando vuestro cuerpo así os lo pida.
Así, trabajaremos diversas cuestiones como por ejemplo:
· La respiración como facilitadora de la consciencia del cuerpo.
· El uso de fulares y sábanas.
· El uso del soporte físico del acompañante.
· El uso de la pelota de ejercicios durante el parto.
· La aplicación de diversas técnicas de movimiento y posturas en el momento del parto.
Para este taller contaremos con Vivi Tilota, formada en Ciencias de la educación Física, en Yoga y Pilates y especializada en Yoga y Pilates durante el embarazo y con niños y bebés. Madre de 3 hijos.


Precio del taller: 45€ por asistente (60€ por pareja)

Este taller está indicado tanto para mujeres/parejas en espera de un bebé como para profesionales de la maternidad e interesados en general.


Para información y reserva de plazas:
Telf: 600218964
Email: serdoulas@gmail.com





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